Надрыв косой мышцы живота

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Многие после тяжелой физической работы чувствуют боль в мышцах. Если эта боль проходит через 2—3 дня — все нормально.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Разрыв мышцы

В чем причины растяжений мышц живота, которые и приводят к болезненным ощущениям? Причинами растяжения мышц может служить сильная физическая нагрузка, неправильное поднятие тяжестей, а также большое количество различных упражнений и занятия спортом.

Как видим, причины могут быть самые разные. Но с этим делом шутить не стоит. Результатом растяжения мышц, а также чрезмерного давления на эту полость может быть разрыв брюшной стенки, который иногда сопровождается осложнениями, такими как смещение внутренних органов.

Если говорить простым языком, может образоваться грыжа и может потребоваться вмешательство хирурга. Умеренная или легкая степень растяжения, как правило, проходит в течении нескольких дней и не сопровождается никакими осложнениями. Симптомами средней степени являются неприятные болевые ощущения, боль может иметь постоянный и ноющий характер.

Более серьезной степенью растяжения мышц живота является их разрыв. Симптомами разрыва мышц является сильная постоянная боль, а также то, что поврежденная мышца не может сокращаться. В первую очередь врачи советуют обеспечить покой поврежденным мышцам. Вообще, если вы чувствуете боль в мышцах живота, когда выполняете какую-то работу или упражнения, лучше его прекратить. Конечно, все зависит от степени растяжения мышц, но вообще врачи советуют первых двое суток избегать физической работы и больше отдыхать.

Также не нужно делать резких движений. Многие практикуют холодные компрессы для того, чтобы снять боль и возможный отек. Такие компрессы следует накладывать на прямо на кожу, а через полотенце или салфетку. Если растяжения было сильное и боль очень сильная, врач может прописать различные обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Период восстановления после растяжения может колебаться от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от степени растяжения. Есть одна уникальная методика, которая способствует более быстрому восстановлению после различных травм и снимает болевые ощущения. Эта методика носит название кинезио тейп. Болят мышцы живота: как этого избежать и как лечить? Причины боли мышц живота В чем причины растяжений мышц живота, которые и приводят к болезненным ощущениям? Your Cart.

Болят мышцы живота: как этого избежать и как лечить?

Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Главная страница сайта. FAQ по форуму. Правила форума. Поиск Тут лежит id текущего div а.

Разрыв мышц живота

Растяжение брюшных мышц представляет собой травму, которая затрагивает их внутреннюю структуру. При таком диагнозе у пациента наблюдаются разрывы либо растягивание мышечных тканей. В подавляющем числе случаев такие повреждения могут вызывать дискомфортные ощущения. В такой ситуации растяжение брюшных мышц является травмированием мышечных волокон боковых, передних либо задних мышц брюшины, которые занимают область между верхней частью таза и нижним контуром части туловища, ограниченной ребрами. Как отмечают специалисты, существует ряд провоцирующих факторов, которые увеличивают вероятность получения такого рода травмы растяжение брюшных мышц. К ним следует отнести перенапряжение либо не очень хорошее растягивание мышечных волокон, слабые мышцы, состояние усталости, а также выполнение спортивных упражнений на холоде. Если говорить об основных причинах данной проблемы, то к ним относят:.

Чем чревато растяжение брюшных мышц

Разрывы мышц живота при подкожном повреждении могут быть различными. Трудно предположить, что при сколько-нибудь значительном ушибе живота некоторые мышечные или апоневротические волокна остаются без надрывов. Такого рода разрывы мышечно-апоневротических пучков при общей сохраненной их целости встречаются часто и их клинические проявления на практике, вероятно, трудно отличить от простых ушибов брюшной стенки. Когда говорят специально о подкожном разрыве мышц живота, то имеют в виду расхождение ее концов на месте разрыва. Здесь на первый план выступает появление трех важных симптомов:. Симптомы эти могут оказаться выраженными не с одинаковой четкостью. Прощупывание дефекта в мышечно-апоневротическом слое иногда не удается.

Разрыв мышцы — это травма, которая возникает при её резком сокращении падение или чрезмерно большой нагрузке подъём тяжестей в районе мышечного брюшка или в месте перехода мышцы в сухожилие. Как правило, чаще всего разрыву подвержены мышцы бедра.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Тест на Диастаз прямых мышц живота

Что делать в случае растяжения мышц – причины, лечение, профилактика

Косые мышцы находятся по бокам живота, в промежутке между бедрами и грудной клеткой. Косые мышцы живота делятся на две группы — наружные и внутренние, и вместе они отвечают за способность тела поворачиваться и сгибаться, а также поддерживают позвоночник. Узнав, как лечить растяжение косой мышцы, вы сможете ускорить процесс восстановления и пораньше снова встать на ноги. Войти Facebook Загрузка Google Загрузка

Регистрация Вход.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Мышцы живота

Комментариев: 2

  1. olegovna71:

    ALEX, а почему Вы думаете, что все 4 ноги – мужские? Ступни пальцами вниз явно тоньше…

  2. polkovnik1304:

    Когда любишь — нравится все. А когда нет — то все это может так же сильно раздражать…..